Wurzeln & Flügel – Stärkung der Talente dank Zahlenpsychologie in der Arbeitswelt an Spaniens Küste

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Die Teilnahme ist auch ohne Freistellung durch den Arbeitgeber möglich.

  • Ernährung & Basenfasten – steigern Sie Ihre Energie und unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden nachhaltig

  • Mehr Klarheit & Selbstverständnis – erkennen SIe Ihre Stärken und treffen Sie bessere Entscheidungen

  • Souveräner im Job – meistern Sie Konflikte und Kommunikation mit Leichtigkeit

  • Stress reduzieren & innere Ruhe finden – durch Achtsamkeit, Natur und Bewegung

  • Mehr Energie & mentale Stärke – für Fokus, Motivation und Leistungsfähigkeit

Praxisnahe Umsetzung

Kleine Gruppe

Staatlich anerkannt

Besondere Orte

Eine Bildungszeit, in der Sie zur Ruhe kommen, neues Wissen gewinnen und Energie für Ihren Berufs-Alltag tanken können.

Fühlen Sie Ihre Wurzeln und breiten Sie Ihre Flügel aus. An der traumhaften Costa Blanca erwartet Sie eine erkenntnisreiche Auszeit. Der Bildungsurlaub unterstützt Sie dabei, persönliche und berufliche Herausforderungen bewusster zu reflektieren und neue Strategien für mehr Gelassenheit und Souveränität zu entwickeln.

 

Selbstverständnis und persönliche Entwicklung

In der heutigen dynamischen Arbeitswelt ist es entscheidend, sich selbst und andere besser zu verstehen. Durch die Zahlenpsychologie tauchen Sie in ein faszinierendes Modell ein, das Ihnen neue Perspektiven auf Kommunikation, Konflikte und Ihre persönliche Berufung eröffnet. Achtsamkeitsübungen, Reflexion und praxisorientierte Methoden können Ihnen helfen, innere Klarheit zu erlangen und bewusster mit herausfordernden Situationen umzugehen.

 

Bewegung und Natur

Die Bewegung in der Natur spielt eine zentrale Rolle in diesem Konzept. Wanderungen entlang der Mittelmeerküste und in der Berglandschaft, kombiniert mit gezielten Atemtechniken, verbinden körperliche Aktivität mit mentaler Klarheit. Die beruhigende Kraft des Meeres und die Aktivierung des Kreislaufs können nicht nur Ihre körperliche Gesundheit stärken, sondern auch Ihre geistige Balance fördern.

 

Ernährung und Wohlbefinden

Auch Ihre Ernährung hat Einfluss darauf, wie Sie sich im Alltag fühlen. Sie erfahren, wie eine bewusste und gesunde Ernährung Ihren Stresslevel senken, Ihre Energie steigern und langfristig zu mehr Wohlbefinden beitragen kann. Der Fokus liegt auf der Verbindung zwischen Darmgesundheit und Psyche sowie konkreten Tipps für eine ausgewogene Ernährung im Berufsalltag.

 

 

 

Ein einzigartiges Angebot

Dieser Bildungsurlaub ist als offizielle Weiterbildungsmaßnahme anerkannt und bietet eine einzigartige Kombination aus Persönlichkeitsentwicklung, Entspannung und praxisnahen Tools für den Alltag.

 

Beruflicher Mehrwert

  • Stärkung der kommunikativen Fähigkeiten durch ein besseres Verständnis für unterschiedliche Persönlichkeitstypen

  • Entwicklung effektiver Konfliktlösungsstrategien für ein harmonischeres Arbeitsumfeld

  • Erhöhung der Stressresistenz durch aktives Üben von Entspannungstechniken, aktiver Bewegung, Achtsamkeit und bewusste Ernährung

  • Förderung der Resilienz und mentalen Stärke für langfristige berufliche Leistungsfähigkeit

  • Mehr Klarheit im Kopf, bessere Konzentration und ein Gefühl von „endlich wieder wach und bei mir“.

  • Praktische Umsetzung von Gesundheitsstrategien zur Förderung der eigenen Work-Life-Balance

 

Ihre Reise beginnt hier

Egal, ob Sie nach Wissen, Unterstützung, Ruhe oder einer Kombination davon suchst – der Bildungsurlaub bietet einen Raum, in dem Sie Ihre eigene Reise gestalten können. Hier geht es darum, sich selbst zu erfahren und diese Auszeit als eine Zeit der Erneuerung und Entfaltung zu betrachten.

Selbst wenn Sie keinen Bildungsurlaub beantragen können, sind Sie bei uns herzlich willkommen.

 

Inhalte

  • Zahlenpsychologie: Einblicke in Persönlichkeitstypen und ihre Bedeutung für Kommunikation und Konflikte

  • Achtsamkeit & Selbstreflexion: Praktische Methoden zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung und inneren Klarheit

  • Konfliktmanagement: Strategien zur souveränen Bewältigung beruflicher Herausforderungen

  • Bewegung & Entspannung: Wanderungen entlang der Küste und Berge, Atemtechniken und Stressreduktion durch Naturerlebnisse

  • Ernährung & Wohlbefinden: Einfluss der Ernährung auf die Psyche und Tipps für eine gesunde Ernährung im Berufsalltag

  • Leckere Rezepte und Gewohnheiten erleben, die Deinen Alltag leichter, gesünder und vitaler machen können.

 

 

 

Rahmenbedingungen

Inklusive:

  • Die Seminargebühr beinhaltet Unterrichtsmaterialien wie Lebensmittel (Vollverpflegung, überwiegend in Bio-Qualität - laktosefrei, glutenfrei), belebtes und strukturiertes Trinkwasser, Tees, Heilerde, Schüsslersalze und Workbook.

 

Exklusive:

 >> Unterkunft (6 Nächte, So. – Sa.) - zuzüglich:

  • Die Unterkunft erfolgt in der Villa „Camp el Planet“ bei Altea (→ klick). Für die Teilnehmenden sind Studios reserviert.

  • Anreise: Sonntag ab 09:00 Uhr

  • Abreise: Individuell ab Freitag, 13:00 Uhr bis Samstag, 10:30 Uhr.

  • Zimmer sind mit Doppelbett, eigenem Bad und Küchenzeile

  • Buchung ist auch mit einer Begleitperson möglich, die nicht am Seminar teilnimmt. Die Begleitperson ist kein Teil des Seminars und nimmt eigenverantwortlich und unabhängig vom Veranstaltungsangebot an der Reise teil.


>> Die Anreise - zuzüglich:

  • Bitte buchen Sie den Flug nach Alicante erst nach Erhalt der zweiten Rechnung oder sobald der Kurs vollständig ausgebucht ist. Ryanair bietet günstige Flüge nach Alicante an.

  • Unsere Empfehlung für Flughafen-Transfer: https://www.alsa.com/de/

    • Nächstgelegene Bushaltestelle: Altea Alicante

    • Bushaltestelle 2. Wahl: Benidorm Estación De Autobuses

>> Möglicher Transfer zu den Wanderwegen etwa 40 € - vor Ort

 

 

Gerne unterstützen wir Sie bei der Vernetzung mit anderen Teilnehmenden, um Fahrgemeinschaften oder eine gemeinsame Studio-Belegung zu koordinieren und die Kosten zu teilen.

 

 

Wichtige Hinweise

  • Drei Entlastungstage vor Beginn des Bildungsurlaubs sind wünschenswert. Der Zugang zum Vorbereitungs-Kurs (online) wird Ihnen einige Wochen vor dem Bildungsurlaub per Mail zugesendet. Mitzubringende Utensilien werden im Kurs aufgelistet. Yogamatten und Decken werden kostenfrei zur Verfügung gestellt.

  • Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

  • Wir kochen laktosefrei, glutenfrei und pflanzlich.

  • Der Aufenthalt in der Natur und in der Küche inklusive Umgang mit Küchenutensilien erfolgt auf eigene Gefahr.

  • Der Ablaufplan kann wetterbedingt angepasst werden, die gesetzlichen Vorgaben zur Mindeststundenzahl werden eingehalten.


 

Folgende Personen dürfen nicht teilnehmen

  • Schwangere oder Stillende

  • Psychische Erkrankung wie Psychosen oder Schizophrenie, Krampfleiden (z. B. Epilepsie)

  • Schwere chronische Erkrankungen (z. B. Diabetes Typ 1, Essstörungen, schwere Depressionen)

  • Bei Erkrankungen, die eine medikamentöse Behandlung erfordern, ist eine ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung erforderlich

 

Für Buchungsanfragen (bzw. ein individuelles Angebot), Antragsunterlagen oder weitere Infos einfach die vorgesehenen Buttons nutzen. Sofern für Ihr Bundesland eine Anerkennung vorliegt, erhalten Sie die offizielle Anerkennungsbescheinigung, ein detailliertes Kursprogramm und weitere Informationen im nächsten Schritt zugesendet.

Kursnummer: 271-62-TB-EJ

Status: Plätze frei

Datum: 06.06.2027 - 12.06.2027

Tage: 5 anerkannte Tage, Anreise-/ Abreisetag

Gruppengröße: 8 - 12 TN

Kursort: Villa „Camp el Planet“ bei Altea, Spanien

 

Seminargebühr mit Unterkunft + Vollverpflegung p. P. für 6 Nächte:

// Frühbucherrabatt bis 15.01.27:

550 € plus EZ: 675€ | DZ*: 576 €

// Normalpreis ab 16.01.27:

550€ plus EZ: 800 € | DZ*: 702 €

*Doppelbelegung mit Begleitperson oder Seminar-TN

Stornierungsbedingungen: hier lesen

 

Als Bildungszeit anerkannt in: Hessen, Rheinland-Pfalz, Niedersachsen

Kann auf Nachfrage in diesen Bundesländern anerkannt werden: Niedersachsen, Saarland, Sachsen-Anhalt, Thüringen

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Wenn Sie merken, dass sich etwas ändern sollte

Dann ist jetzt der richtige Moment.

Ihre Fachexpertinnen

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Tatsiana Bushyla

... ist unsere strahlende Transformationscoachin, Zahlenpsychiologin, zertifizierte Mediatoren, Heilungscoach, Energiepraktikerin und Regressologin.

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Elena Jenike

...ist eine zertifizierte Ernährungs- und Darmgesundheitsberaterin, Fastenleiterin nach Buchinger, Seminarleiterin für Autogenes Training, Gründerin des WohlfühlDARM Online-Kongresses und Inhaberin vom Bildungsträger VitalSeminare. Sie hilft Menschen, ihre Verdauung zu entlasten, mehr Energie zu gewinnen und ihre körperliche und mentale Gesundheit auf natürliche Weise zu stärken. Mit ganzheitlichem Ansatz verbindet sie fundiertes Wissen mit praktischen Lösungen, die leicht umsetzbar sind und spürbare Erleichterung bringen können.

Kundenstimmen

Die Fastenwoche mit Elena und Kristina haben mich mental sehr gestärkt. Ich habe viel über Ernährung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Hochsensibilität und Bewegung gelernt. In der Gruppe fällt das Fasten leicht, ich hatte nie ein Hungergefühl! Elena und Kristina führen sehr kompetent durch eine abwechslungsreiche Woche. Ich werde dies auf jeden Fall mit den beiden wiederholen! Danke dafür!
Ich habe die Erfahrung gemacht dass ich in der Fastenzeit, anders als gedacht, wenig Hunger hatte. Auch das Wandern hat mir gut getan und ich war erstaunt wieviel Kraft ich hatte. Elena hat mich mit ihrem Fachwissen und ihren kompetenten Vorträgen super unterstützt. Kristina hat uns am Morgen mit wohltuenden Körperübungen aufgeweckt und mit sehr gut verständlichen Vorträgen über Hochsensibilität , liebevoll begleitet. Insgesamt eine sehr schöne Woche mit vielen neuen Eindrücken.
Sehr hilfreich und mega sympathisch Elena hat so viel Wissen und gibt es in entspannter Atmosphäre weiter. Ich habe viel gelernt, obwohl ich vorher schon viel gelesen hatte. Es war ein sehr erfolgreicher Fastenurlaub. Bei mir hat alles gut funktioniert, fühle mich viel leichter und meine Gelenkschmerzen sind um Einiges weniger geworden.

Häufig gestellte Fragen und Antworten

  • Basenfasten ist eine milde Form des Fastens, bei der ausschließlich basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Kräuter und Nüsse verzehrt werden. Im Gegensatz zum Heilfasten, bei dem oft komplett auf feste Nahrung verzichtet wird, darf man sich beim Basenfasten satt essen.

    Ziel ist es, den Körper zu entschlacken, Säuren abzubauen und die Regeneration des ganzen Körpers zu fördern.

  • Bewegung unterstützt den Entgiftungsprozess während des Basenfastens. Empfohlen werden körperliche Aktivitäten wie Yoga, Wanderungen oder Dehnübungen, um den Stoffwechsel anzuregen und die Entsäuerung zu fördern.

  • Berufliches Selbstmanagement umfasst Techniken wie Zielsetzung, Priorisierung und Zeitmanagement. Dazu gehört:

    ➡️ Aufgaben klar erkennen und planen.
    ➡️ Ziele in Teilziele zerlegen.
    ➡️ Zeitfresser analysieren und eliminieren.
    ➡️ Selbstmotivation durch regelmäßige Reflexion steigern.
    Diese Methoden helfen, Stress zu reduzieren und die Effizienz im Arbeitsalltag zu erhöhen.

  • Die Zahlenpsychologie bietet Einblicke in persönliche Stärken, Herausforderungen und optimale Zeitpunkte für Entscheidungen. Beispielsweise kann die persönliche Jahreszahl berechnet werden, um herauszufinden, welche Themen in einem bestimmten Jahr im Fokus stehen. Dies ermöglicht eine gezielte Planung von beruflichen Zielen und Projekten.

  • Regelmäßige Bewegung verbessert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die geistige Leistungsfähigkeit. Sie reduziert Stress, fördert Konzentration und Kreativität sowie eine bessere Balance zwischen Arbeit und Erholung.

    Sportarten wie Joggen, andere Ausdauersportarten oder Yoga sind besonders geeignet, um langfristig produktiver zu sein.

Bildungszeit für Menschen, die im Job viel leisten – und merken, dass es so nicht weitergeht

Dieses Seminar ist für Sie, wenn…

  • Sie im Alltag viel leisten

  • Sie kaum noch abschalten können

  • Sie wieder mehr Energie spüren wollen

 

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